1. Pap en vleis / Shisa nyama,南非 “Pap en vleis”的意思是“玉米粥和肉”,Shisa nyama可以理解为“烧肉”在祖鲁。在南部非洲的很多国度,玉米粥和烧烤肉的组合很是受接待。有趣的是,Shisa nyama餐厅凡是位于肉店的阁下,以是人们可以选择本身的肉,然后煮熟。
2. Piri piri鸡,莫桑比克 莫桑比克的美食交融了非洲,葡萄牙,阿拉伯和东方风韵和香料,如热piri piri,奶油椰子酱,腰果和花生。海鲜凡是是旅客的第一选择,但你不该该错过用piri piri酱,椰奶,大蒜,胡椒和酸橙烹制的鸡肉盛宴。别的,它传统上配有一盘木薯叶和称为matapa的花生酱。